早いもので、7月になってしまいました。(^^)
7月26−27日に富士山に登ります
その為に、1月からコツコツとヨガに励み
基礎体力UP
学生の頃から、運動がずっと嫌いで
身体を動かすことから逃げて〜
なのに・・・
自然とお腹周りが厳しいことになっていました。(^^ゞ
今年は “富士山に登る!”を良いキッカケにして
ヨガが続いているし
身体が少し、軽くなってきましたよぉ〜
7月18日は会社の健康診断、そして翌週は富士山と!
ヨガへ通うモチベーションが上がります。
身体を動かすって、結構 楽しいもんですね!
今更ながらに、感じています。(^^)
ではでは、皆さま
どうか素敵な七夕をお過ごし下さいませ。
心より愛を込めて〜
いとっちゃんより
【運気上昇日記の最新記事】


